Восьмиступенная (классическая) йога включает в себя все направления йоги.

E-mail: yogatula@mail.ru
тел.: (4872) 41-63-87

Чакры

Умение

Умение – освоенный способ выполнения действия на уровне мастерства, сформированный на базе знания и навыка в результате приобретенного опыта.