Восьмиступенная (классическая) йога включает в себя все направления йоги.

E-mail: yogatula@mail.ru
тел.: (4872) 41-63-87

Чакры

Гуна

Гуна – функциональная единица идеальной реальности. Основных гун три: Раджас – агрессивность; Саттва – соединение; Тамас – инертность.