Восьмиступенная (классическая) йога включает в себя все направления йоги.

E-mail: yogatula@mail.ru
тел.: (4872) 41-63-87

Контактная информация

Телефон:

(4872) 41-63-87

E-mail: yogatula@mail.ru


Мы ВКонтакте
Чакры

Дхарана

Дхарана - концентрация мысли, сосредоточение; удержание и фиксирование ума на единственном объекте, внутренней точке или мысли.