Познай себя

Йога - это учение, дошедшее до нас из глубины веков и упомянутое в самых древних источниках. Это одна из самых древних в мире наук, которая даёт возможность человеку жить в гармонии с окружающим его Миром и самореализоваться в этом Мире, независимо от того, где он живет и в какое время. Йога, как научный способ ускорения эволюции, позволяет человеку лучше понять, осознать себя, познать окружающий его Мир, Духовно развиваться.

    Йога учит гармонии физического, психического и духовного, т.е. способствует физическому здоровью, психическому равновесию и Духовному развитию. Весь арсенал классической восьмиступенной йоги даёт: постепенное очищение физического тела и его тонких планов (полей); умение управлять своими чувствами, эмоциями, волей; приемы эффективной мобилизации и релаксации всех систем организма; осознание своей Природной сути; чувство гармоничного единения с Природой.

    Хотя практика йоги и строго индивидуальна, она способствует эволюционному развитию не только отдельных людей, но и целых коллективов. Это особенно актуально сейчас, когда большие массы людей тянутся к духовности, к развитию самосознания. Йога открыта для всех. Каждый может взять из нее столько, сколько сможет.

    Практика йога доступна каждому: заниматься йогой могут и дети, и молодые люди, и люди средних лет, и пожилые. Все могут практиковать йогу и получат в ней то, что хотят.

    В данном разделе Вам будут предоставляться различные учебные материалы, которые помогут Вам лучше познать себя, окружающий Вас Мир, будут способствовать Вашей эволюции, Вашему развитию и совершенствованию.

Гололобов Владимир.